Železo
Železo je esenciální minerál, což znamená, že je nezbytný pro správné fungování těla, ale tělo si ho nedokáže samo vyrobit, a proto je nutné jej získávat z potravy nebo doplňků stravy.
Hlavní funkcí železa v těle je tvorba hemoglobinu, který je součástí červených krvinek. Hemoglobin přenáší kyslík z plic do všech buněk těla a následně zpět oxid uhličitý z buněk do plic. Nedostatek železa může vést k nedostatečné tvorbě červených krvinek a následně k anémii. Kromě tvorby hemoglobinu se železo nachází v myoglobinu, což je protein v svalových buňkách, který pomáhá přenášet kyslík do svalů. To je klíčové pro správné fungování svalů a zachování jejich výkonu.
Železo je nezbytné pro některé enzymatické reakce v těle, které podporují metabolismus energie a syntézu DNA. Železo hraje roli v imunitním systému tím, že podporuje funkci bílých krvinek, které bojují proti infekcím.
Nejprodávanější
Výživový doplněk v kapslové formě s obsahem železa.Železo je jedním z nejdůležitějších minerálů v lidském těle, protože ovlivňuje základní životní funkce. Přispívá ke správné...
Železo přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, rozpoznávacím funkcím, k tvorbě červených krvinek a hemoglobinu, normálnímu přenosu kyslíku v těle a podílí se na procesu...
Ortho Aktiv Nr. 3 Eisen Immun je doplněk stravy, který podporuje stavbu krve, zlepšuje koncentraci, pozornost, posiluje imunitní systém. Pomáhá při stavech únavy a vyčerpání a...
Doplněk stravy Multivitamin pro ženy je směsí vitamínů, menrálů a bylinek, které maximálně doplní potřeby žen. Kapsle pozitivné působí na hormonální rovnováhu, imunitu, činnost...
Lichořeřišnice je vynikajícím prostředkem při řešení urologických potíží a respiračních problémů. Pro její vysoký obsah vitamínu C se používá při léčbě nachlazení a chřipky....
Lipozomální přírodní železo z listů Curry ( Murraya koenigii Lat. ) v unikátní super kombinaci s vitamíny C, nejmodernější aktivní formou kyseliny listové (B9) folátem...
Železo je esenciální minerál, který má v těle několik důležitých funkcí:
-
Tvorba červených krvinek: Hlavní funkcí železa je podpora tvorby červených krvinek. Červené krvinky obsahují hemoglobin, protein obsahující železo, který umožňuje vázání kyslíku a jeho transport z plic do ostatních tkání těla. Bez dostatečného množství železa se červené krvinky nemohou správně tvořit, což může vést k anémii.
-
Transport kyslíku: Železo je klíčové pro tvorbu myoglobinu, proteinu obsahujícího železo, který je obsažen v svalové tkáni. Myoglobin umožňuje svalům vázat a ukládat kyslík, což je důležité pro jejich správnou funkci a energetický metabolismus.
-
Metabolismus energie: Železo je nezbytné pro některé enzymatické reakce, které podporují metabolismus energie v těle. Pomáhá při rozkladu a využití živin z potravy, aby se energie mohla efektivně produkovat a využívat.
-
Podpora imunitního systému: Železo je důležité pro správnou funkci imunitního systému. Pomáhá bílým krvinkám, jako jsou makrofágy a T-lymfocyty, bojovat proti infekcím a ochránit tělo před bakteriemi a viry.
-
Růst a vývoj: Správné množství železa je nezbytné pro normální růst a vývoj těla, zejména u dětí, těhotných žen a kojících matek.
-
Funkce mozku: Železo hraje roli v různých neurologických funkcích, včetně kognitivního vývoje a paměti.