Oči a zrak
Zrak je jedním z nejcennějších smyslů, a proto je důležité věnovat mu dostatečnou péči. S postupem času a vlivem moderního životního stylu se může zraková schopnost zhoršovat, a proto je klíčové chránit oči a podporovat jejich zdraví.
Doporučenými doplňky stravy pro podporu zraku jsou látky jako lutein, zeaxantin, vitamíny A, C a E, zinek a omega-3 mastné kyseliny. Lutein a zeaxantin jsou antioxidanty, které se nacházejí v sítnici oka a mohou pomoci chránit oči před poškozením způsobeným slunečním zářením. Vitamín A je klíčový pro správnou funkci sítnice, zinek podporuje zrakovou ostrost, a vitamíny C a E mají antioxidantové vlastnosti.
Omega-3 mastné kyseliny, zejména DHA (dokosahexaenová kyselina), jsou nezbytné pro zdraví sítnice a mohou přispět k prevenci očních onemocnění spojených s věkem.
Kromě doplňků je také důležité dodržovat zdravý životní styl pro celkové oční zdraví. To zahrnuje pravidelné kontroly u očního lékaře, nošení ochranných brýlí při práci s počítačem nebo v prostředí s vysokým UV zářením, dostatečné hydrataci a vyváženou stravu obsahující potřebné živiny.
S ohledem na to, že zraková schopnost může být ovlivněna mnoha faktory, je vždy doporučeno konzultovat s odborníkem na zdraví před zahájením jakéhokoli režimu doplňků pro podporu očí a zraku.
Nejprodávanější
Podpora harmonizace střevního traktu. Ecce Vita® originální receptura klíčových živin pro harmonizaci funkce střevního traktu, podporu trávení, ochrany buněk před oxidativním...
Beta karoten je jedním ze zdrojů *vitaminu A, který přispívá k udržení normálního stavu zraku, pokožky a imunitního systému.
Rybí olej je látka získávána z tukových tkání mořských ryb. Rybí olej obsahuje pro náš organismus velmi důležité nenasycené mastné kyseliny omega 3,...
Klanopraška čínská obsahuje látky, které mají povzbuzující účinky na organismus. Zvyšuje odolnost organismu při zátěžích a v extrémních podmínkách. Potlačuje pocity hladu,...
Kyselina eikosapentaenová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA) jsou biologicky aktivní omega 3 nenasycené mastné kyseliny. Olej je získáván z ryb žijících ve studených...
Pro podporu energie, vitality, duševního a fyzického zdraví. Ecce Vita® originální receptura Adreno komplex obsahuje extrakty z pěti významných adaptogenních bylin, vitamin C,...
Vyvážená kombinace plodů a bylin, které podpoří váš zrak a mají i další pozitivní účinky na organismus.
Dopřejte lepší prokrvení všem částem svého těla! Extrakt z jinanu dvoulaločného (Ginkgo biloba) podpoří mikrocirkulaci oběhového systému. Navíc prospěje i fungování vašeho mozku...
Užívejte omega-3 s poměrem EPA a DHA přesně na míru svému tělu. Doplněk stravy Omega 3 MEGA EPA/DHA obsahuje vysoce kvalitní rybí olej s poměrem nenasycených mastných kyselin...
Doplňky stravy určené k podpoře zdraví očí a zraku mohou obsahovat různé látky, které jsou prospěšné pro oční tkáně a zrakový systém. Zde je přehled:
-
Lutein a zeaxantin: Tyto látky patří mezi karotenoidy a jsou přirozeně přítomné v sítnici oka. Působí jako antioxidanty, které chrání oči před poškozením způsobeným volnými radikály a modrým světlem. Doplňky stravy s obsahem luteinu a zeaxantinu mohou pomoci zachovat zdraví sítnice a zlepšit vidění.
-
Omega-3 mastné kyseliny: Důležité pro zdraví očí, omega-3 mastné kyseliny, zejména DHA (dokosahexaenová kyselina), jsou klíčové pro strukturu a funkci sítnice. Pravidelné užívání doplňků s omega-3 mastnými kyselinami může pomoci snížit riziko vzniku očních onemocnění spojených se stárnutím, jako je makulární degenerace.
-
Vitamin A: Vitamin A je nezbytný pro správné fungování sítnice a adaptační procesy oka v tmy. Doplňky s vitaminem A mohou být užitečné pro ty, kteří mají nedostatečný příjem tohoto vitaminu v jejich stravě.
-
Vitamin C a E: Tyto vitaminy jsou antioxidanty, které pomáhají chránit oči před poškozením způsobeným oxidačním stresem. Pravidelné užívání doplňků s vitaminem C a E může pomoci udržet zdraví očí a snížit riziko vzniku očních onemocnění.
-
Zinek: Zinek je důležitý pro zdraví očí, zejména pro sítnici a zachování dobrého vidění za špatných světelných podmínek. Doplňky se zinkem mohou být užitečné pro lidi se sníženým příjmem zinku v jejich stravě.
Je důležité si uvědomit, že doplňky stravy by měly být používány jako součást vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Před zahájením užívání jakýchkoli doplňků stravy je vhodné poradit se se svým lékařem, zejména pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte léky.